Con la llegada del verano empezamos a exponernos más al sol y a broncear nuestra piel; sin embargo, y aunque nos encante estar morenos, no debemos olvidar lo importante que es protegernos durante estos baños de sol. Y es que los efectos negativos del astro rey se pueden evitar buscando un buen protector solar que cuente con dos características: protegernos de los rayos ultravioletas y no contener sustancias tóxicas para nuestro cuerpo.

Los filtros solares son las sustancias que hacen que una crema se convierta en protector solar, y tienen como función defender a la piel de los efectos nocivos del astro rey. Según sean estas sustancias químicas o minerales, se obtienen filtros químicos o físicos: ambos actúan minimizando el impacto de los rayos sobre la piel, pero de forma distinta.

• Filtros químicos: dan lugar a los factores de protección solar (FPS) y actúan absorbiendo la radiación solar y transformándola en otro tipo de energía que no resulte nociva para la piel. Hay algunos filtros químicos que debemos evitar puesto que, en muchos casos, dan problemas: Methyl-benzylidene camphor (4-MBC), benzophenone-3 (Bp-3), octyl-dimethyl-PABA (OD-PABA), diethyl phthalate homosalate (HMS), octyl-methoxycinnamate (OMC).

• Filtros físicos: también llamados “pantallas totales”, trabajan reflejando la radiación solar e impidiendo que penetre en la piel y produzca enrojecimiento, quemaduras, etc. Con este fin se usa el óxido de zinc y el dióxido de titanio, aunque este último, cuando se encuentra en forma de nanopartículas, también puede dar lugar a enfermedades, por lo que lo recomendable sería utilizar un protector con óxido de zinc pero sin nanopartículas.La Avobenzona o Mexoryl SX también es utilizada como filtro físico y aceptada como no tóxica.

Otros ingredientes a evitar son los parabenes, los ftalatos, las fragancias artificiales, los derivados del petróleo, los metales pesados y las ya mencionadas nanopartículas.

Conociendo qué sustancias son las adecuadas y cuáles debes evitar, ya puedes elegir el mejor protector solar para ti. ¡Hasta el siguiente post!